Ik ben Michael Cervino

Ik schrijf en spreek over de menselijke natuur en het vergroten van levenskracht.

Michael Cervino Logo

Lees mijn blog

Levenskracht

Hoe we als mens meer autonoom leven, een (meer) zinvol bestaan creëren, gemotiveerd blijven en onze menselijke basisbehoeftes bevredigen.

Levenskracht

Leefstijl

Alle factoren die invloed hebben op onze gezondheid: Slaap, stress, beweging en voeding.

Leefstijl

Eigen effectiviteit

Gewoontes vormen, wilskracht trainen, zelfontwikkeling, zelfkennis en het vergroten van zelfvertrouwen en eigenwaarde.

Eigen effectiviteit